三年後

 ガールスカウトの団委員長の代理で、小学校の校外連絡協議会に出席した。
 何回か出席したことはあって、防犯パトロールの報告とか交通指導員の人からの情報を聞くだけの場だと思ってたのだけど。
 今回、受付で資料をもらった時に話し合いのグループを指定されて驚いた。
 もらった資料に「コミュニティ・スクール」についてのものがあった。
「???」
 という感じだったのだけど、説明によると地域ぐるみで子供たちを育てていきましょう、学校を中心にまとまることで交流を増やし地域を活性化させましょう、という取り組みであるらしい。
 急に始まるのではなく2年度に先生の研修や地域への説明があって、3年度一部の学校で先行実施、4年度に全体実施の予定だそうだ。
 不登校の子供たちへの関わりなども視野に入れているらしい。

 お泊まり会は今年度で終わったし、遊友クラブも来年度で終わりらしいので、今後どうしようかという思いがあったのだが。
 グループでの話し合いでは他の人たちの声も聞こえてきて、「遊友がこのままなくなってしまうのはもったいない……」というものもあった。
 ガールスカウトはオブザーバー的な参加で、お祭り以外で地域と関わる余裕はないと思うのだが。
 私個人としては、コミュニティスクールに関わりたい気持ちと、面倒なことに関わりたくない気持ちとがせめぎ合う。
 
 いずれにしても本格実施は3年後だけど、三年なんてあっという間……と考えたところで、ふと、今高校受験でストレスため込んでいる娘が三年後にはまた受験生なのだなという事実に気づいた。
 三年間、私はどう生きようか。
 娘は自分で進路を決められるようになっているだろうか。
 それともやはり私が気を揉んで学校見学に一緒に出掛けているだろうか。

旦那の7パソコン

旦那が遺したWindows7のデスクトップパソコンが、1月14日にサポート終了するとのことで買い替えを決めた。
かつてはスイッチが入らなくなって途方に暮れて、でも買い換えたくなくて蓋あけて掃除機で埃取って、それでもだめだったので掃除用エアスプレーを買ってようやく復活したパソコンである。
今もマウスの接触が悪くしょっちゅう差し直しが必要だったりする。
動く限り使いたかったがサポート終了では仕方ない。

そんなわけで、古いモニターとキーボードはそのまま使うつもりで12月に量販店に買いにいったのだが。
デスクトップがない?
そんな馬鹿な、とノートパソコンが並ぶ中を探し回ってようやくコーナーを見つけたが。
モニターはあるのだが本体がない?
モニターだけ売ってるわけじゃないよな、と二度見したがWindowsと書いてある。
最近のパソコンは本体の箱がなくても使えるのか・・・
手ごろな値段だったので店員さんに購入を告げたら、CDスロットがないことを念押しされた。
どうしよう・・・?と悩んだら、外付け機器は3000円程度で買えるとのことで、CDのために高額のものを買うよりいいかと決断した。
キーボードとマウスもついてきた。

届いてしばらくほったらかしにしていたが、ようやく開けてみた。
説明書がない?
どうやらオールインワンパソコンというもので、つなげばすぐ使えるらしい。
・・・大丈夫なんだろうか?
調べてみたら、スペックは大分低く3Dゲームだとまともに動かない可能性があるらしい。
・・・安いわけだ。
とりあえず仕事ができればいいのだけど・・・まだ試していない。

ここへ来て思いついた。
・・・どうせ7パソコン使わないなら、アップデートしてもいいんじゃね?
いろいろ使えなくなる可能性があると聞いて、かつて何度もでていた「アップデートしますか?」の表示を消していたわけだが。
買い換えたのだから失うものはないのだ。

さてどうなる?
というわけで、次回へ続きます。
サポート終了日まであと3日。

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
すっかりご無沙汰してしまいましたが、私も子供も元気です。

義母が帰ってからすっかり怠け者になってしまい、ダイエットもあまり順調とは言えません。

娘の受験先は、第一志望の私立、第二志望の公立のほかに、塾で探してもらった併願先の高校を行けるだけ回り、書類選考で行けるところを選びました。
後はネット出願を頑張らなくては。
最初は近くで行けるところを、と考えてましたが、近くの公立高校二つはレベルに差がありすぎ、総合高校のほうは自転車で通う距離だったのでかなり難しい公立のほうを選びました。
就職を先延ばししたいから大学に行きたいという娘に、ガールのリーダーには総合高校を勧められましたが。
でも難しい学校のほうが本気で受験勉強するだろうし、行けるものならレベルが高い学校のほうがいい。
いろいろ悩んだけど、入ってから勉強についていけないから志望校を下げる、というのはナンセンスな気がします。
・・・まあ、二校とも落ちて滑り止めの私立になる可能性は高いと覚悟してはいますが。


クリーンケアミスト

子供の三者面談のたびに鼻炎の鼻水のことを先生に指摘され、「病院替えろ」と言われて途方に暮れていました。
やや近くの総合病院には耳鼻科がないし、ずっと通うところだから遠くには行きたくないですし。

サンスターさんのピュアイズム お部屋のクリーンケアミスト セットをタメしてみました。
ハウスダスト対策には掃除をすればいいという理屈はわかっていますが、言うは易し・・・
布製品にスプレーするだけでハウスダスト対策になります。
最近ソファーにカバーをかけたところなので、これは助かります。
効果があったのかどうか、最近子供の鼻水も落ち着いてきて一安心です。

しかもカビにも効くそうで、これから結露のシーズンだしカーテンの下の方にスプレーしておくとよさそう。
来年の春のカーテンの状態が楽しみです。

お菓子抜きの生活

 三年前の特定保健指導では前の人が終わってなくて、けっこう待たされたので、今回は5分前くらいに着くように行った。
そしたら玄関でお出迎えを受けてしまった。
ロビーの体脂肪計で測定するのに、一階で会ったほうが都合がよかったらしい。

三年前はここで骨密度を測った覚えがあるが、機械が変わっていた。
さっそく測定してみると、体脂肪だけでなく筋肉量も測れる優れものだった。
結果、筋肉は標準値。
右上半身に関しては100%を越えている。カーブスで鍛えているおかげか。
下半身の筋肉は80%台で、歩く量が足りないのだろう。
それはいいが、体脂肪が半端なかった
やはり運動だけでなく間食を減らさなくてはならないだろう。

悪玉コレステロールが増える原因は野菜不足だと教わった。
バランスよく食べていたつもりが、タンパク質を摂ることに気をとられていつのまにか野菜がなおざりになってしまったのだろう。
前回は6ヶ月かけてやせるプログラムだったが、今は指導は3ヶ月になっているらしい。
初回は面談だがあと2回は電話なので心もとない・・・

一ヶ月でやせる目標は500gだそうだ。
これはけっこう果てしない。
今回の結果が出てからデジタル式の体重計を買って毎朝計っているが、ちょっと減ったと思ってもすぐ戻るんだもの・・・
しかしとりあえず3ヶ月、おやつは100カロリーにとどめるべく、家ではアイスもお菓子も食べない決意をした。

ちなみに前回3日坊主に終わった体重の記録を何の気なしに見たら、現在より3キロも軽かった

ダイエットと消費増税

メタボ検診にひっかかって特定保健指導を受けたのは三年前のこと。
それからはジムに通い、なんとか健診をパスしていたが。
義母が帰ってお菓子食べ放題、怠け放題になった私にイエローカードが届くのは、思えば必然のことだった。

今回は今まで大丈夫だったLDLコレステロールが要精検の値になってしまった。
目に見える腹囲と体重はセーフなのだが。
油を計って使うようにしたり、レトルトカレーを減らして豆腐を食べるようにしたり。
気をつけてみるが体重は一進一退、少し減ったと思うとすぐに戻る!

保健指導の予約を取り、前回同様一日の食事の記録をつけて気づく。
間食がやめられない・・・
運動ならジム(カーブス)にさぼらず通うようにすればなんとかなると思うが、家にいてお菓子をやめるのはかなり難関だ。

逆に言えば、そこさえクリアできればなんとかなると思えるのだが。
いくらお菓子がやめられないと言っても、命がけで食べたいわけではない。
ここは覚悟を決めてアイスとお菓子をやめようか。

消費増税は食べ物は対象外だが、お菓子とアイス代が節約できれば家計は前より余裕ができそうな気がする。

夏の終わり、子供の近況

しばらくブログをさぼっているうちに仕様が変わり、浦島な気分です。
デザイン変更とか試してみなきゃ・・・

夏休み、子供は日曜以外ほぼ毎日塾の夏期講習に通っていました。
塾の先生から「トイレで(大声出して)発狂していた」という話も聞いたので、少し休んだほうがいいかと、9月からも残すはずだった土曜の2コマは削ることにしました。
それとは別に中学の夏休みの宿題もしっかり出ていたので、始業式の夜中過ぎまで宿題に追われ。
翌日は休み明けテストもあるというので、ちょっとだけ宿題を手伝ったりしました。
でももう勉強についていけない私でした;

2学期に入ったと思ったら体育祭の練習です。
初日の2時間練習、水筒の水が足りなくて頭が痛くて保健室行きになったとのこと。
他にも女子が2人保健室にいたそうですが。
その後は大きな水筒を持たせることにしました。

それから、業者さんに説得されてお風呂とトイレをリフォームしました。
出来てから20年近いので、いずれやらなくてはならないし、消費税が安いうちにと。
すごく綺麗になって嬉しいのですが、お風呂場の洗濯物干しの竿が前より高くなったり、浴槽がなんとなく狭くなったり、使い勝手が悪くなったところも。
相談せずに決めるといろいろ難しいです。